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Cómo enseñar a patinar a un niño: pasos y qué esperar por edad
Cómo enseñar a patinar a un niño: pasos y qué esperar por edad
• Primero caer y levantarse; después avanzar. • Practica los pasos en orden y no pases al siguiente hasta que el anterior le salga solo. • Frenar antes de ir rápido o de patinar cerca de otras personas. • Patines de su talla actual y protecciones completas desde el primer día. • Sesiones cortas, una indicación a la vez y mucho juego. Si estás eligiendo sus primeros patines, mira los patines infantiles y las protecciones. Si tienes dudas sobre la talla, escríbenos desde contacto.
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Cascos para patinar: cuál elegir y cómo saber tu talla
Cascos para patinar: cuál elegir y cómo saber tu talla
• Para pasear y aprender: casco de bicicleta CPSC o de doble certificación. • Para rampas y trucos: casco de skate ASTM F1492 o de doble certificación. • Elige la talla con la medida de tu cabeza y la tabla de la marca. • Bien puesto: recto, correas en V y sin moverse. • Después de un golpe fuerte, cámbialo. Revisa la norma y la tabla de tallas en la ficha de cada modelo en cascos y protecciones. Si tienes dudas sobre tu medida, escríbenos desde contacto.
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Tipos de patines: cuáles hay y para qué sirve cada uno
Tipos de patines: cuáles hay y para qué sirve cada uno
Hay dos familias por configuración: en línea y cuatro ruedas. Dentro de cada una, el tipo lo define el uso: recreativo, fitness, freeskate, aggressive, slalom, velocidad, hockey, artístico, derby, jam o park. "Infantiles" y "clásicos" no son modalidades: describen el público y el patín recreativo de cuatro ruedas. Para empezar, lo más común es un recreativo o fitness con freno, o un cuatro ruedas recreativo. Antes de comprar, revisa la talla en la ficha del modelo.
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Cómo patinar con patines en línea: guía para tus primeros días
Cómo patinar con patines en línea: guía para tus primeros días
Para empezar a patinar con patines en línea, aprende en este orden: la postura base, levantarte, caminar con los patines, impulsarte hacia los lados, deslizarte en un pie, girar y frenar. Practica los primeros pasos sobre pasto o alfombra, donde las
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Protecciones para patinar: cuáles necesitas y cómo deben quedar
Protecciones para patinar: cuáles necesitas y cómo deben quedar
Para patinar necesitas cuatro protecciones: casco, muñequeras, rodilleras y coderas. El casco te cuida de la lesión más grave y las muñequeras de una de las más frecuentes: en patinaje en línea, las fracturas de muñeca son más comunes que las lesione
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Patines para niños: cómo elegir según su edad y su talla
Patines para niños: cómo elegir según su edad y su talla
No hay una edad única para empezar a patinar. Lo que cuenta es que tu hija o hijo tenga buen equilibrio al caminar y correr, siga instrucciones sencillas y acepte usar casco y protecciones. A partir de ahí, la elección depende de tres cosas: su etapa
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¿Cómo frenar con patines? Empieza antes de rodar
¿Cómo frenar con patines? Empieza antes de rodar
En resumen: Practica en un lugar liso, plano y sin tráfico, con casco, muñequeras, rodilleras y coderas. Empieza desde la postura base: rodillas flexionadas, peso al centro y mirada al frente. Patines en línea: adelanta el pie del freno, levanta la punta y presiona el freno poco a poco. Patines clásicos: deja un pie un poco atrás y arrastra el taco con presión suave y pareja. No bajes pendientes hasta que sepas reducir la velocidad y detenerte en plano.
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¿Qué talla de patines soy? Cómo medir tu pie y elegir sin equivocarte
¿Qué talla de patines soy? Cómo medir tu pie y elegir sin equivocarte
En resumen: Mide ambos pies de pie, con el talón contra la pared y los calcetines de patinar. Anota la medida en milímetros. Usa el pie más largo como referencia. Búscalo en la tabla del modelo exacto y revisa si mide el pie, la bota o una talla de calzado. Compruébalo al probártelos: talón fijo, dedos sin doblarse y nada de dolor ni entumecimiento. Si quedas entre tallas, sigue la indicación del fabricante o pide asesoría. No subas ni bajes por costumbre.
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¿Patines en línea o de cuatro ruedas? Cómo elegir tus primeros patines
¿Patines en línea o de cuatro ruedas? Cómo elegir tus primeros patines
"Qué cambia entre patines en línea y clásicos": En resumen: los patines clásicos (quad) te sostienen sobre una base ancha y corta, que da más apoyo hacia los lados cuando estás de pie o vas despacio. Los patines en línea te sostienen sobre una base angosta y larga, que da más apoyo hacia delante y hacia atrás, pero pide más trabajo al tobillo de lado. Por eso ninguno es más fácil para todos: depende de qué equilibrio te cuesta más.
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Kris Fondran: La mujer detrás de la educación del patinaje mundial
Kris Fondran: La mujer detrás de la educación del patinaje mundial
En el Día del Maestro, celebramos a Kris Fondran, la mujer que transformó la pedagogía del patinaje. Descubre la trayectoria de la Directora del ICP y embajadora de Rollerblade, cuya metodología ha cr
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EL Rey del Rock en el Hielo
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Donovan Carrillo hizo historia en sus segundos Juegos Olímpicos, logrando su mejor marca personal con 219.06 puntos . El análisis del Giro Rápido se resume en tres pilares técnicos: Redención Técnic
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¡Patines del Siglo XIX!
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La fiebre del patinaje sigue viva Desde sus inicios en el siglo XVIII hasta su estatus actual como un símbolo de moda y expresión cultural, el patinaje sobre ruedas ha evolucionado, pero su esencia pe
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